Wednesday, 30 May 2012

பு(ப)கையை வெல்வோம்

1987 ஆண்டிலிருந்து ஒவ்வொரு வருடமும் மே 31 தேதி புகையிலை எதிர்ப்பு தினமாக அனுசரிக்கப்படுகிறது. புகையிலை பல நூற்றாண்டுகளாகவே பழக்கத்தில் இருந்த போதிலும் அதன் பக்கவிளைவுகள் குறித்து மக்கள் அறியாதிருந்தனர்.

1920 ல் ஜெர்மானிய அறிஞர்கள் புகையிலைக்கும் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கும் உள்ள தொடர்பை கண்டறிந்தனர்.அதன் பிறகே உலகநாடுகள் பலவும் விழித்தெழுந்து ஆராய்ச்சி செய்து பல நோய்களுக்கு புகையிலையும் ஒரு காரணம் என கண்டறிந்தனர்.

புகையிலையில் உள்ள நச்சுப்பொருட்கள் இருதயத்தையும் நுரையீரலையும் நேரடியாக பாதிக்கும் தன்மை கொண்டவை

புகைப்பதால் வரும் நோய்கள்
மாரடைப்பு
பக்கவாதம்
நாள்பட்ட சளி(copd)
தொண்டைபுற்று
வாய்ப்புற்று
கணையசுரப்பிபுற்று
சிறுநீர்ப்பைபுற்று
குடல் புண்
மனஅழுத்தம்

புகையிலை ப்பொருட்களில் உள்ள வேதிப்பொருட்கள் நமது நரம்பு மண்டலத்தை நேரடியாக தூண்டி dopamine ,endorphin போன்ற பொருட்களை சுரக்கச்செய்து ஒருவித போதையை ஏற்படுத்துகின்றன மேலும் நம்மை அதற்கு அடிமைப்படுத்துகின்றன. எனவேதான் புகைப்பதை நிறுத்துவது கடினமாகிறது.

புகைத்தல் குடியைவிட அதிக ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்தவல்லது.

தகுந்த மருத்துவ ஆலோசனையுடன் புகையை வெல்ல மே31 ல் உறுதியேற்போம்

Flower in a ash tray is the symbol for world No tobacco Day

குழந்தை அழுதால் என்ன கவனிக்கவேண்டும்?

குழந்தை என்பது அன்பு, மகிழ்வு, உரிமை, உயிர் உறவு. கூடவே, மிகப் பெரிய பொறுப்பு. பச்சிளம் சிசு முதல், பதின் பருவம் வரை குழந்தை வளர்ப்பின் ஒ...